Cách dưỡng da trắng hồng tự nhiên tại nhà | Dưỡng da trắng mịn đơn giản

Chăm sóc da đúng cách mang lại làn da khỏe mạnh, trắng mịn dầy sức sống tạo nên vẻ đẹp quyến rũ cho các chị em. Cách dưỡng da trắng hồng tự nhiên vẫn luôn là điều mà rất nhiều chị em phái đẹp quan tâm. Bởi cách dưỡng da tự nhiên vừa đơn giản lại ít tốn kém lại càng khiến cho các chị em mê mẩn. Hãy chúng tôi thông qua bài viết dưới đây học cho mình cách dưỡng da trắng hồng tự nhiên để lột xác cho làn da xạm màu của bạn.

Cách dưỡng da trắng hồng tự nhiên tại nhà

Tăng cường Vitamin C

Từ lâu Vitamin C đã được biết đến như là một phương pháp làm đẹp vô cùng hiệu quả. Vitamin C có tác dụng góp phần hỗ trợ sản sinh collagen cho cơ thể. Collagen với tác dụng chống lão hóa, giúp tăng độ đàn hồi cho da, căng tràn, tươi trẻ làn da. Do đó, việc tăng cường Vitamin C cũng giúp các bạn gái có được làn da trẻ khỏe hơn.

Bổ sung thêm vitamin C giúp da sáng mịn hơn

Chị em có thể tăng cường Vitamin C giúp làn da trắng hồng khỏe đẹp thông qua những loại thực phẩm giúp làm đẹp da. Rất nhiều những loại hoa quả có giàu vitamin C có thể kể đến như cam, chanh, bưởi.... Đối với các món ăn, chị e có thể bổ sung vitamin C từ những loại rau củ quả như dưa đỏ, cà chua, ớt ngọt, dâu tây, đậu xanh....

Ngoài việc tăng cường vitamin C từ các loại rau của quả, bạn cũng có thể uống thuốc trực tiếp Vitamin C nhưng phải đảm bảo liều lượng không vượt quá 250mg/ngày.

Bổ sung Vitamin A cho cơ thể

Vitamin A ngoài có tác dụng bổ mắt còn là chất có tác dụng giúp làn da săn chắc, khỏe mạnh hơn. Bởi vậy, một trong các cách dưỡng da trắng hồng tự nhiên là bổ sung Vitamin A từ những loại thực phẩm hàng ngày. Dầu hàu, sữa non, và lòng đỏ trứng,... là một trong những loại thức phẩm giàu vitamin A mà chị e nên bổ dung.

Bí quyết để có làn da đẹp tự nhiên là bổ sung vitamin A từ thực phẩm

Ngoài ra, những loại thực phẩm có màu như dưa hấu, cà rốt, cà chua, đu đủ thường có có hàm lượng chất beta carotene cao. Có tác dụng giảm thiểu tối da những ảnh hưởng xấu từ ánh nắng mặt trời đến làn giúp da trắng sáng.

Nhưng cũng không thể vì nó tốt các bạn có thể lạm dung, chỉ nên bổ sung Vitamin A cho cơ thể theo đúng liều lượng cần thiết hàng ngày. Tình trạng lạm dụng, bổ sung quá liều vitamin A có thể gây nên hiện tượng buồn nôn, đau đầu, suy giảm thị lực.

Giảm thiểu tác động ánh nắng mặt trời và ô nhiễm

Ánh nắng mặt trời cùng bụi bẩn là kẻ thù không đội trời chung với làn da của người phụ nữ, đây là những nguyên nhân ảnh hưởng trực tiếp đến làn da vô cùng nghiêm trọng. Tia UVA / UVB từ ánh nắng làm chậm quá trình tẩy sạch tết bào chết của cơ thể, làm giảm chức năng tự tái tạo các tế bào khi da bị tổn thương. Ô nhiễm khói, bụi bẩn,.. là các nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da bạn xuất hiện mụn, tối màu.

Lưu ý khi sử dụng những sản phẩm chăm sóc và làm sáng da

Hiện nay có rất nhiều những sản phẩm có công dụng chăm sóc da trắng hồng tự nhiên được bày bán rất nhiều trên thị trường. Các bạn nên lưu ý, lựa chọn cho mình các dòng sản phẩm thông qua lời khuyên, từ vân của các chuyên gia da liễu, chọn mua sản phẩm từ những thương hiệu uy tín. Đặc biệt, trong sản phẩm chăm sóc da này thường chứa nhiều các thành phần khác nhau, do đó chị em nên xem kỹ thành phần có trong sản phẩm tránh kích ứng cho da.

Các thành phần hydroquinone, steroid hay axit kojic có trong sản phẩm sẽ làm giảm lượng melanin có trong da giúp da có thể trắng sáng nhanh chóng hơn. Nhưng cũng chính bởi sự nhanh chóng này mà nó gây các vấn đề về sức khỏe cho da, làm cho da bị yếu hơn.

Đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ dưỡng da là một trong những cách dưỡng da trắng hồng tự nhiên cực kỳ hiệu quả. Sử dụng ngay những nguyên liệu vốn có hàng ngày, tính chất tự nhiên an toàn cho da mà giá thành lại cực kỳ rẻ. Các bạn có thể làm mặt nạ đắt bằng chuối, dưa chuột, khoai tây, cà chua,.... Thêm vào với hỗn hợp đó là sữa chua hoặc mật ong giúp mạng lại kết quả hiệu quả cao hơn.

Sử dụng mặt nạ với các nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên

Kiên trì đắp mặt từ 20-30 phút mỗi lần và từ 1-2 lần mỗi tuần tuần, giúp chị e có được làn da trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh. Chú ý nên rửa sạch mặt trước và sau khi đắp mặt nạ

Trên đây chúng tôi đã bật mí đến các bạn cách dưỡng da trắng hồng tự nhiên khoa học mà đơn giản. Chị em có thể áp dụng để có cho mình một làn làn da trắng mịn, hồng hào, khỏe mạnh.