Cách tẩy tế bào chết tự nhiên tại nhà đơn giản không cần đến spa

Tẩy tế bào chết là một trong những bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Chăm sóc da đúng cách giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, trắng hồng mịn màng, giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống. Bài viết hôm nay chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn cách tẩy tế bào chết tự nhiên tại nhà hiệu quả tốt nhất.

Cách tẩy tế bào chết tự nhiên tại nhà tốt nhất

Tẩy da chết bằng Đường nâu

Đường nâu được liệt kê là một trong những nguyên liệu tự nhiên hàng đầu giúp tẩy tế bào chết cho da hiệu quả. Nó cũng là một cách đơn giản nhất tẩy tế bào chết mà chị em hoàn toàn có thể tự mình thực hiện tại nhà chỉ với 15 phút mỗi ngày mà thôi.

Sử dụng đường nâu tẩy da chết an toàn

Đường nâu với các hạt to giúp cọ sát, lấy đi hết những bụi bẩn cũng như lớp tế bào chết bám lại trên da. Các bạn có thể thực hiện phương pháp tẩy da chết với đường nâu theo những bước dưới đây nhé:

• Bước 1: Chuẩn bị 3 thìa cà phê đường nâu cùng với sản phẩm sữa rửa mặt không tạo bọt phù hợp với làn da của mình.
• Bước 2: Trộn đều đường với một lượng sữa rửa mặt vừa đủ với nhau trong một chiếc bát sạch.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp này lên vùng da muốn tẩy tế bào chết trong lúc đường nâu chưa kịp hòa tan trong hỗn hợp. Dùng tay massage da nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút.
• Bước 4: Sau đó rửa lại mặt sạch với nước mát, lau khô bằng khăn bông hoặc có thể để da khô tự nhiên.

Đường nâu là loại nguyên liệu thường có sẵn, và rất dễ kiếm trong cuộc sống hiện nay. Do đó bạn có thể áp dụng ngay cho mình cách tẩy tế bào chết bằng đường với các bước đơn giản, dễ dàng ở trên nhé. Kiên trì tẩy 2 lần/tuần sẽ làn da của bạn bạn mềm mại, ngăn ngừa tình trạng lão hóa da.

Tẩy tế bào chết tại nhà bằng muối

Chắc hẳn các bạn, ai cũng biết muối có tác dụng sát khuẩn lớn, khả năng lấy đi loại bỏ đi lượng tế bào chết trên bề mặt da. Hàm lượng khoáng chất vi lượng có trong muối biển giúp làn da trở nên khỏe mạnh, căng mịn, tràn đầy sức sống, ngay cả trong những ngày đông lạnh giá.

Muối là nguyên liệu tự nhiên tẩy tế bào chết hiệu quả

Nhằm tăng thêm tính hiệu quả khi tẩy tết bào chết, các bạn nên kết hợp sử dụng muối cùng dầu oliu hoặc với dầu dừa. Dầu oliu và dầu dừa đều có công dụng dưỡng ẩm, duy trì độ ẩm tự nhiên cho da. Do đó, các bạn nên sử dụng kết hợp hỗn hợp này khi tẩy tế bào chết, giúp nuôi dưỡng làn da mềm mại, đều màu. Nguyên liệu:

• 3 thìa muối tinh
• 1 vài giọt dầu ô liu hoặc dầu dừa

Cách tiến hành: Trộn đều hỗn hợp, thoa đều lên da, dùng tay massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Muối biển có tính khử trùng cũng như làm sạch cho da vô cùng hiệu quả, việc kết hợp sử dụng cùng dầu oliu vừa giúp tẩy sạch tế bào chết vừa giúp tăng cường độ ẩm cần thiết cho da, nuôi dưỡng giúp làn da mềm mại và sáng đều màu. Nhằm tẩy tế bào chết đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên áp dụng công thức này từ 1-2 lần/tuần.

Dầu dừa, đường và chanh cách tẩy tế bào chết tự nhiên

Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm cho da rất tốt, nó được xem như là một trong các sản phẩm giúp làm đẹp, chăm sóc da tự nhiên tốt nhất. Dầu dừa có chứa hàm lượng cao vitamin E giúp cải thiện cùng ngăn chặn tình trạng da bị lão hóa.

Hỗn hợp không chỉ giúp tẩy sạch da chết mà còn giúp làm trắng mịn da

Các bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa như là một loại kem thay thế cho kem chống nắng hàng ngày. Hãy cùng thực hiện qua các bước dưới đây ngay nhé!

• Bước 1: Lấy 1/2 thìa cafe dầu dừa cho bát. Trong trường hợp không có dầu dừa thì các bạn có thể lấy dầu hạnh nhân, dầu ô liu, dầu đậu phộng, dầu hạt nho, dầu hạt cải. 
• Bước 2: Cho thêm 2 thìa đường vào bát quấy đều cho đến khi hỗn hợp trở nên kết dính. Đây được cho là loại kem giúp tẩy tế bào da chết rất tuyệt vời, nhằm loại bỏ da chết cũng như bụi bẩn bám trên bề mặt da, thúc đẩy nhanh quá trình hình thành da mới và làm sạch lỗ chân lông. Đặc biệt nó có tác dụng giúp da hấp thụ các dưỡng chất có trong sản phẩm chăm sóc da tốt hơn.
• Bước 3: Thêm vào hỗn hợp trên 1 thìa nước cốt chanh nhằm tăng công dụng làm sạch da. Bạn cũng có pha trộn rồi lưu trữ trong bình thủy tinh hoặc nhựa đậy kín để trong ngăn mát tủ lạnh. Thời gian lưu giữ có thể sử dụng của loại kem này lên đến vài tuần.
• Bước 4: Thoa đều hỗn hợp trên lên da sau khi đã được làm sạch, tập trung tại những vùng da khô trong khoảng 15 phút. Lấy 1 chiếc khăn ướt, lau và rửa sạch lại với nước.

Trên đây là cách tẩy tế bào chết tự nhiên tại nhà bạn có thể áp dụng ngay cho mình. Tham khảo thêm ngay cho mình phương pháp tẩy tế bào chết bằng mật ong hiệu quả.

Read More

Các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày để có làn da đẹp, mịn màng

Hiện nay, chăm sóc da là việc rất cần thiết với đại đa số các chị em. Không cần phải có cho mình những phương pháp cầu kỳ, hay những quy trình chăm sóc da đắt đỏ bên ngoài, các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày đúng cách cũng giúp bạn mạng lại cho làn da mình  những hiệu quả tuyệt vời. Sau đây, chúng tôi xin gửi đến các bạn cách chăm sóc da đúng cách cơ bản nhất hàng ngày.

Các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày tại nhà

Chăm sóc da hàng ngày với các bước cơ bản nhất

Các bước chăm sóc da cơ bản ban đêm.

Chăm sóc da ban đêm trước khi đi ngủ thường phức tạp hơn và nhiều buóc hơn so với chăm sóc da ban ngày. Ban đêm và đặc biệt khi ngủ được xem là khoảng thời gian vàng giúp làn da có thể nghỉ ngơi, hấp thụ dinh dưỡng cần thiết tốt nhất. Các bước chăm sóc da trước khi đi ngủ bạn nên thực hiện dưới sau:

Bước 1 : Tẩy trang.

Thông thường các bạn chỉ rửa mặt không cũng với nước hoặc kèm theo đó sữa rửa mặt, sẽ rất khó để có thể loại bỏ sạch lớp trang điểm do đó các bạn cần phải dùng đến các loại sản phẩm có tác dụng tẩy trang phù hợp và uy tín.

Đặc biệt đối với vùng da quanh mắt, mi mắt, khóe mắt,.... Bởi mắt thường mệt mỏi sau một ngày làm việc mệt mỏi bạn nên chú ý làm sạch kĩ hơn.

Bước 2 : Rửa mặt.

Rửa mặt làm sạch, loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn, vi khuẩn, cũng như lớp trang điểm ngăn ngừa tắc lỗ chân lông gây nên mụn. Các bước rửa rửa mặt cơ bản như sau:

• Làm ướt khuôn mặt với nước ấm. Bạn nên chọn cho mình một sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp nhất với làn da, sau đó cho một chút lên tay xoa đều sủi bọt.
• Thoa nhẹ nhàng sữa rửa mặt này lên đều khắp da mặt, massage nhẹ nhàng từ 1-2 phút.
• Rửa sạch lại với nước rồi sử dụng khăn mềm lau khô.

Quy trình dưỡng da ban đêm cho bạn

Hiện nay nhiều loại sữa rửa mặt có chứa cồn, ảnh hưởng xấu cho da mặt nếu sử dụng nhiều. Bởi vậy, bạn nên lựa chọn sản phẩm chứa lượng cồn thấp cũng như chứ ít thành phần tránh da bị kích ứng với một trong các thành phần có trong sản phẩm. Chỉ nên dùng lượng sữa rửa mặt vừa đủ cùng sản phẩm với các thành phần được chiết xuất tự nhiên.

Bước 3: Thoa kem dưỡng ẩm.

Đây là bước cuối cùng trong các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày ban đêm, tuyệt đối không thể bỏ qua. Bước này rất quan trọng đối với làn da bị khô, giúp tăng cường độ ẩm cho da, giúp mịn màng hơn.

Kem dưỡng ẩm vào ban đêm nên chọn loại kem dưỡng ẩm với thành phần có chứa chất chống lão hóa, chống oxy hóa.

Ngoài những bước cơ bản trên, các bạn cũng có thể thêm một số bước như tẩy tế bào chết, đắp da mặt, thoa kem làm trắng da, kem dưỡng da,... tùy theo nhu cầu của bạn.

Các bước chăm sóc da cơ bản buổi sáng

Khác với chăm sóc da ban đêm, mỗi sáng thức bận bạn chỉ cần thực hiện một số bước chăm sóc da cơ bản hơn, không cầu kỳ như ban đêm. Thời gian buổi sáng cho việc chăm sóc da mặt thường ít, do đó bạn chỉ cần tập trung trong việc làm sạch da mặt. Đặc biệt, với nhiều chị em khâu trang điểm cũng đã chiếm của bạn không ít thời gian rồi.

Các bước chăm sóc da ban ngày đơn giản

Các bước chăm sóc da cơ bản mỗi khi thức dậy là:

Bước 1 : Rửa mặt.

Hàng ngày bạn nên rửa mặt hai lần, vào sáng xớm ngủ dậy và ban đêm. Các bước rửa mặt sáng xớm cũng giống với rửa mặt vào ban đêm, nên sử dụng 1 loại sửa rửa mặt tránh thay đổi làm cho da không kịp thích ứng.

Mặc dù không yêu cầu quá kĩ tuy nhiên bạn vẫn nên làm sạch đều những vùng trên khuôn mặt.

Bước 2 : Thoa kem dưỡng ẩm.

Sau đó là bôi một lớp kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm hiện nay có hai loại dành riêng cho ban ngày và ban đêm, nếu bạn có điều kiện, bạn nên sử dụng riêng kem dưỡng ầm cho ban đêm và ban ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất. Lớp kem dưỡng ẩm này cũng được xem như là một lớp bảo vệ da trước khi trang điểm.

Bước 3 : Thoa kem chống nắng.

Việc tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời, các tia cực tím khiến cho làn trở nên da đen sạm hơn, nhiều thâm nám, nhan khô hơn và cũng nhanh lão hóa hơn.

Do đó, trước khi ra ngoài bạn nên bôi một lớp kem chống nắng với SPF tối thiểu 15 nhằm bảo vệ làn da của mình cách tốt nhất. Nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút bởi kem cần thời gian để có thể hấp thụ hoàn toàn vào trong da.

Trên đây là các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày bạn có thể dễ dàng thực hiện với làn da của mình. Từ những cô nàng lười biếng nhất cũng đều có thể áp dụng cho mình mỗi ngày.

Read More

Cách chăm sóc da đúng cách cho mọi làn da tại nhà hiện nay

Bạn có biết cách chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn có cho mình một làn da sáng đẹp rạng ngời mà vạn người mơ ước. Vì nếu bạn biết cách chăm sóc da đúng cách từ đó sẽ bạn giúp cải thiện tình trạng da đáng kể như giúp da trắng sáng hơn, tăng cường độ đàn hồi, độ ẩm cho da,... Da là cơ quan sống trên cơ thể người có khả năng tự tái tạo, bài viết sau đấy xin gửi đến các bạn cách chăm sóc da đúng cách mang lại cho mình 1 làn da tươi đẹp nhất.

Cách chăm sóc da đúng cách cho mọi làn da

Để có được cách chăm sóc da đúng  và mang lại hiệu quả cao nhất thì các bạn cần phải xác định chính xác làn da của mình thuốc loại da gì, để từ đó có lựa chọn ra cách chăm sóc cho từng loại da sao cho phù hợp. Thông thường, da được chia thành các loại da khác nhau như da khô, da dầu, da hỗ hợp, da nhạy cảm và da thường từ đó mà có những cách chăm sóc khác nhau cho từng loại.

Chăm sóc da đúng cách giúp bạn có được làn da sáng mịn

Chăm sóc da khô đúng cách

Da khô là làn da bị thiếu lượng dầu cũng như hay bị mất nước. Da khô thường bời thiếu lipids, một chất có tác dụng giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho da cũng như xây dựng hàng rào bảo vệ da trước những tác nhân có hại từ bên ngoài môi trường.

Da khô khiến bạn cảm thấy hơi rát mỗi lần rửa mặt, vào thời điểm giữa ngày trên da có thể xuất hiện những vảy nhỏ bởi tuyến dầu hoạt động kém ảnh hưởng đến độ ẩm của da mà dẫn đến tình trạng này. Đặc điểm dễ thấy của làn da bị khô là có lỗ chân lông rất nhỏ và rất ít khi nổi mụn, tuy nhiên lúc cười thường xuất hiện các nếp nhăn.

Uống đủ lượng nước hàng ngày tăng cường độ ẩm cho làn da

Da bị khô thường có độ đàn hồi thấp và rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, gió, nhiệt độ khi xuống quá thấp.

• Rửa sạch mặt bằng nước ấm kết hợp massge nhẹ với các loại sữa rửa mặt dạng kem dành cho da khô. Sau đó thì sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa cồn nhằm cân bằng độ pH cho da, cải thiện tình trạng da thô ráp, tróc vảy, bong da bởi thiếu nước.
• Đối với làn da khô tránh dùng những sản phẩm có chứa cồn bởi nó chỉ khiến cho da khô hơn. Sử dụng những kem dưỡng với khả năng dưỡng ẩm cao nhằm cung cấp độ ẩm phù hợp cho da, giúp làn da trắng sáng mềm mịn hơn.
• Dầu dừa hiện cũng đang là một sản phẩm dầu dưỡng ẩm tự nhiên rất tốt đối với làn da mà bạn nên sử dụng, ban đêm trước khi đi ngủ, có thể thoa lên da một lớp mỏng tinh dầu dừa rồi đi ngủ, sáng tỉnh dậy bạn có thể cảm nhận được sự thay đổi của làn da.

Cách chăm sóc cho da đúng cách cho làn da dầu

Da luôn bóng nhờ là dấu hiệu cho thấy bạn đang sở hữu cho mình một làn da dầu, ngay cả sau khi rửa mặt sẽ thì da cũng nhanh chóng bị bóng nhờn trở lại kèm theo đó là lỗ chân lông to hơn.

Làn da dầu cũng dễ bị mụn hơn các làn khác

Người có làn da dầu thường dễ bị mụn hơn so với những loại da khác làm cho da không được mịn màng.
Các bước chăm sóc da dầu:

• So với những loại da khác thì, làn da dầu thường sẽ hút bụi bẩn nhiều hơn, do đó hàng ngày bạn cần rửa khoảng hai lần với những sản phẩm kem, sữa rửa mặt tính chất tẩy rửa thấp, tạo ít bọt cùng nước ấm.Các loại sữa rửa mặt này thường là những loại sữa rửa mặt hữu cơ, trong xuất thời gian rửa này bạn chỉ nên rửa với nước ấm.
• Khi nhận thấy lượng dầu trên da nhiều thì bạn có thể dùng giấy thấm dầu nhằm lấy đi lượng dầu dư thừa được tiết ra giúp giảm độ bóng nhờn cũng như khả năng hút bụi bẩn trên da.
• Tham khảo sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên dành cho da dầu có tác dụng kiểm soát lượng dầu trên da như: bột trà xanh, bột đậu đỏ,...

Cách chăm sóc da nhạy cảm

Làn da nhạy cảm thường dễ bị dị ứng với những mỹ phẩm hay các loại sản phẩm làm đẹp, da nhạy cảm cũng thường phản ứng lại với gió, ánh nắng mặt trời hoặc khi nhiệt độ xuỗng thấp. Đây là biểu hiện điển hiền đối với làn da nhạy cảm, khi da bị dị ứng thường nổi mụn, mẩn đỏ,phát ban,...

Cách chăm sóc da:

Nên dùng những dòng sản phẩm mỹ phẩm không gây kích ứng da, không có mùi hương, thành phần nên được chiết xuất từ tự nhiên. Làm sạch da, dưỡng ẩm và massagecho da hàng ngày với những sản phẩm dịu nhẹ.

Đối với làn da nhạy cảm bạn nên lựa chọn mỹ phẩm tự nhiên

Nên lựa chọn sử dụng những dòng sản phẩm mỹ phẩm có ít các thành phần. Bởi khi càng nhiều thành phần thì càng tăng nguy cơ dị ứng cho da.

Cách chăm sóc da hỗn hợp

Vị trí thường thấy của da hỗn hợp là vùng da chữ T còn hai bên má có thể thuộc vào các loại da khác nhau. Da vùng chữ T thông thường sẽ là da dầu còn ở hai bên má thường là da khô hoặc thường. Bởi đặc tính vùng da hỗn hợp gần giống với làn da dầu nên cách chăm sóc bạn có thể tham khảo tại mục chăm sóc làn da dầu.

Chăm sóc da đúng cách không chỉ dựa vào mỗi làm đẹp, mà phòng ngừa điều trị các bệnh ngoài da cũng đòi hỏi sự hiểu biết của người bệnh. Cách chăm sóc da đúng cách nhất chỉ có tại http://chamsocdadungcach.com/

Read More

Cách dưỡng da trắng hồng tự nhiên tại nhà | Dưỡng da trắng mịn đơn giản

Chăm sóc da đúng cách mang lại làn da khỏe mạnh, trắng mịn dầy sức sống tạo nên vẻ đẹp quyến rũ cho các chị em. Cách dưỡng da trắng hồng tự nhiên vẫn luôn là điều mà rất nhiều chị em phái đẹp quan tâm. Bởi cách dưỡng da tự nhiên vừa đơn giản lại ít tốn kém lại càng khiến cho các chị em mê mẩn. Hãy chúng tôi thông qua bài viết dưới đây học cho mình cách dưỡng da trắng hồng tự nhiên để lột xác cho làn da xạm màu của bạn.

Cách dưỡng da trắng hồng tự nhiên tại nhà

Tăng cường Vitamin C

Từ lâu Vitamin C đã được biết đến như là một phương pháp làm đẹp vô cùng hiệu quả. Vitamin C có tác dụng góp phần hỗ trợ sản sinh collagen cho cơ thể. Collagen với tác dụng chống lão hóa, giúp tăng độ đàn hồi cho da, căng tràn, tươi trẻ làn da. Do đó, việc tăng cường Vitamin C cũng giúp các bạn gái có được làn da trẻ khỏe hơn.

Bổ sung thêm vitamin C giúp da sáng mịn hơn

Chị em có thể tăng cường Vitamin C giúp làn da trắng hồng khỏe đẹp thông qua những loại thực phẩm giúp làm đẹp da. Rất nhiều những loại hoa quả có giàu vitamin C có thể kể đến như cam, chanh, bưởi.... Đối với các món ăn, chị e có thể bổ sung vitamin C từ những loại rau củ quả như dưa đỏ, cà chua, ớt ngọt, dâu tây, đậu xanh....

Ngoài việc tăng cường vitamin C từ các loại rau của quả, bạn cũng có thể uống thuốc trực tiếp Vitamin C nhưng phải đảm bảo liều lượng không vượt quá 250mg/ngày.

Bổ sung Vitamin A cho cơ thể

Vitamin A ngoài có tác dụng bổ mắt còn là chất có tác dụng giúp làn da săn chắc, khỏe mạnh hơn. Bởi vậy, một trong các cách dưỡng da trắng hồng tự nhiên là bổ sung Vitamin A từ những loại thực phẩm hàng ngày. Dầu hàu, sữa non, và lòng đỏ trứng,... là một trong những loại thức phẩm giàu vitamin A mà chị e nên bổ dung.

Bí quyết để có làn da đẹp tự nhiên là bổ sung vitamin A từ thực phẩm

Ngoài ra, những loại thực phẩm có màu như dưa hấu, cà rốt, cà chua, đu đủ thường có có hàm lượng chất beta carotene cao. Có tác dụng giảm thiểu tối da những ảnh hưởng xấu từ ánh nắng mặt trời đến làn giúp da trắng sáng.

Nhưng cũng không thể vì nó tốt các bạn có thể lạm dung, chỉ nên bổ sung Vitamin A cho cơ thể theo đúng liều lượng cần thiết hàng ngày. Tình trạng lạm dụng, bổ sung quá liều vitamin A có thể gây nên hiện tượng buồn nôn, đau đầu, suy giảm thị lực.

Giảm thiểu tác động ánh nắng mặt trời và ô nhiễm

Ánh nắng mặt trời cùng bụi bẩn là kẻ thù không đội trời chung với làn da của người phụ nữ, đây là những nguyên nhân ảnh hưởng trực tiếp đến làn da vô cùng nghiêm trọng. Tia UVA / UVB từ ánh nắng làm chậm quá trình tẩy sạch tết bào chết của cơ thể, làm giảm chức năng tự tái tạo các tế bào khi da bị tổn thương. Ô nhiễm khói, bụi bẩn,.. là các nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da bạn xuất hiện mụn, tối màu.

Lưu ý khi sử dụng những sản phẩm chăm sóc và làm sáng da

Hiện nay có rất nhiều những sản phẩm có công dụng chăm sóc da trắng hồng tự nhiên được bày bán rất nhiều trên thị trường. Các bạn nên lưu ý, lựa chọn cho mình các dòng sản phẩm thông qua lời khuyên, từ vân của các chuyên gia da liễu, chọn mua sản phẩm từ những thương hiệu uy tín. Đặc biệt, trong sản phẩm chăm sóc da này thường chứa nhiều các thành phần khác nhau, do đó chị em nên xem kỹ thành phần có trong sản phẩm tránh kích ứng cho da.

Các thành phần hydroquinone, steroid hay axit kojic có trong sản phẩm sẽ làm giảm lượng melanin có trong da giúp da có thể trắng sáng nhanh chóng hơn. Nhưng cũng chính bởi sự nhanh chóng này mà nó gây các vấn đề về sức khỏe cho da, làm cho da bị yếu hơn.

Đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ dưỡng da là một trong những cách dưỡng da trắng hồng tự nhiên cực kỳ hiệu quả. Sử dụng ngay những nguyên liệu vốn có hàng ngày, tính chất tự nhiên an toàn cho da mà giá thành lại cực kỳ rẻ. Các bạn có thể làm mặt nạ đắt bằng chuối, dưa chuột, khoai tây, cà chua,.... Thêm vào với hỗn hợp đó là sữa chua hoặc mật ong giúp mạng lại kết quả hiệu quả cao hơn.

Sử dụng mặt nạ với các nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên

Kiên trì đắp mặt từ 20-30 phút mỗi lần và từ 1-2 lần mỗi tuần tuần, giúp chị e có được làn da trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh. Chú ý nên rửa sạch mặt trước và sau khi đắp mặt nạ

Trên đây chúng tôi đã bật mí đến các bạn cách dưỡng da trắng hồng tự nhiên khoa học mà đơn giản. Chị em có thể áp dụng để có cho mình một làn làn da trắng mịn, hồng hào, khỏe mạnh.

Read More

Bí quyết để có làn da đẹp mịn màng bao người mơ ước ngay hôm nay

Làn da đẹp là điều bất kỳ ai cung mong muốn, đặc biệt là đối với các chị em phụ nữ. Nhưng bí quyết để có làn da đẹp là gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây, đảm bảo chưa đầy 1 tháng, nếu các bạn áp dụng đầy đủ những bí quyết này, bạn sẽ có được một làn da trắng mịn màng, không tì vết.

Bí quyết để có làn da đẹp mịn màng

Chăm sóc da đúng cách để có được một làn da khỏe, mịn mạng, trắng hồng là điều mà tất cả các chị em phái đẹp đều hướng đến. Vẻ đẹp tự nhiên luôn tạo nên vẻ ngoài đầy sức sống, sức quyến rũ khác biệt mà không có bất kỳ một loại mỹ phẩm nào có thể sánh bằng.

Làn da đẹp mịn màng là điều mà bất kỳ cô gái nào cũng mong muốn

Và để có được vẻ đẹp tự nhiên đó nếu bạn biết đến những bí quyết để có làn da đẹp, trắng sáng như mơ mà không phải mất thời gian trang điểm hay tốn tiền với  những biện pháp trị liệu. Hãy cùng chúng tôi đến với bài tập trong vòng 21 này, để làn da của mình trở nên trắng sáng bất ngờ.

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày

Chắc hẳn đây là bí quyết luôn nằm trong sổ tay làm đẹp của tất cả chị em, ngay cả cánh mày râu cũng có. Nước có tác dụng thanh lọc nhanh các độc tố bên trong, tăng cường độ ẩm tự nhiên cho da, giúp làn da sạch sẽ. Hãy cố đảm bảo rằng, bạn sẽ chăm chỉ uống hàng ngày đầy đủ 2 lít nước xuyên xuất thời gian 21 ngày và cả những ngày sau đó. Đây cũng là cách dưỡng da trắng hồng tự nhiên đơn giản nhất bạn nên áp dụng.

Việc chỉ uống nước thôi có thể khiến bạn chán ngán, hãy thử cho thêm vào một vài lát chanh hay bằng loại hoa quả nào mình yêu thích, bằng cách đó sẽ giúp bạn dễ dàng thực hiện hơn.

Đến phòng tập

Hàng ngày cố gằng dành một chút thời gian đến phòng tập, hoặc có thể là một số bài tập thể dục tại nhà. Một số bài tập aerobic uyển chuyển, 30 phút với máy chạy hoặc một chút thời gian chạy bộ bên ngoài có tác dụng rất tốt giúp tăng lượng oxy trong máu, kiểm soát điều tiết hormone.

Bí quyết để có làn da đẹp là tập thể dục hàng ngày.

Mồ hôi toát ra có thể giúp bạn bài tiết lượng bụi bẩn bám trên da nhanh chóng. Hàng ngày, vào buổi sáng hoặc tối sau 1 gần tháng trước gương bạn sẽ thấy ngay được thành quả của mình. Nếu bạn ngại khi phải đến phòng tập một mình, hãy cố gắng rủ thêm một người bạn có cùng chí hướng để tăng động lực cho quá trính làm đẹp của mình.

Hạn chế ăn đồ ngọt tăng cường rau củ quả xanh

Nếu bạn đang có thói quen ăn đồ ngọt thì cần loại bỏ nó ngay khỏi danh sách các việc làm hàng ngày để có được một làn da trắng đẹp, mịn màng. Có thể do nó là một thói quen nên rất khó bỏ, tuy nhiên cần cố gắng không để chúng quyến rũ. Bởi chính đằng sau những sự ngọt ngào đó lại ẩn chứa rất nhiều những nguy hại, ảnh hưởng trực tiếp đến cho làn da.

Một lượng đường được hấp thụ từ những đồ ngọt bạn ăn, sau khi vào trong máu sẽ biến đổi thành protein. Các phân tử protein mới này làm mất đi tính đàn hồi vốn có của da và gây tình trạng lão hóa đáng sợ. Do đó, các bạn nên hạn chế ăn các loại đồ ngọt đồ ngọt ngào, chỉ cung cấp đủ lượng đường cần thiết cho cơ thể

Nên hạn chế ăn đồ ngọt mà tăng cường rau xanh cho mình hàng ngày

Thay vào đó việc tăng cường các loại thực phẩm giàu vitamin C, A, E, cùng với những chất chống oxy hóa có trong hoa quả và rau xanh giúp ngăn ngừa quá trình già nhanh của tế bào, trẻ hóa da từ sâu bên trong. Những loại rau quả với hàm lượng dồi dào vitamin tốt cho da cần kể đến như: cà chua, cà rốt, rau cải, chanh, lựu, cam, bưởi... Hàng ngày, cố gắng ăn thật nhiều rau xanh hoặc uống một cốc nước ép trái cây tươi giúp có một làn da đẹp tự nhiên.

Ngủ đúng và đủ giấc

Thường xuyên ngủ muộn ảnh hưởng rất lớn nhiều đến chức năng giữ ẩm, ảnh hưởng đến khả năng tái sinh và tự phục hồi của da, làm tăng tốc độ lão hóa của da khiến da trở lên xanh xao. Ngược lại, nếu bạn ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày có tác dụng giúp những mạch máu trên da mở rộng hoàn toàn, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho da, giúp làn da mịn màng, trắng trẻo.

Do đó, hãy xắp xếp thời gian sinh hoạt hàng ngày hợp lý để có một giấc ngủ sâu cùng đủ giấc nhé.

Bắt buộc sử dụng kem chống nắng

Rất nhiều các chị em xưa nay vẫn lầm tưởng chỉ cần sử dụng kem chống nắng cho các ngày hè chói chang, còn vào mùa đông thì chỉ cần bôi kem dưỡng da là đủ bởi mùa đông không có nắng. Đây là một quan điểm hoàn toàn sai lầm bởi dù trời mùa đông tuy nhiên nó vẫn chứa rất nhiều tia tử ngoại, UVA/UVB khiến cho da bị sạm đen và tối màu.

Do đó, dù là đông hay hè vẫn nên sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF thấp nhất là 15 để có được một làn da khỏe mạnh.

Trên đây là những bí quyết để có làn da đẹp dành cho các bạn, các bí quyết này rất dễ thực hiện bạn chỉ cần chăm chỉ thực hiện chưa đầy một tháng sẽ thấy những kết quả bất ngờ. Ngoài những bí quyết trên, bạn cũng nên tiến hành tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/tuần để loại bỏ lớp da già nua giáp da sáng mịn hơn.

Read More

Cách chăm sóc da sau khi sinh loại bỏ rạn da trả lại vẻ đẹp ban đầu cho da

Làm đẹp luôn là nhu cầu cần thiết yếu của tất cả chị em phụ nữ, đặc biệt là đối với các chị em sau sinh khi đang gặp phải tình trạng da đen sạm, sần sùi,… Vậy cách chăm sóc da sau khi sinh như thế nào để giúp mẹ có được làn da trắng mịn và săn chắc? Hãy cùng chúng tôi tham khảo qua bài viết sau để có được phương pháp chăm sóc da đúng cách áp dụng ngay cho mình nhé!

Các vấn đề thường gặp phải với da bụng sau khi sinh

Chị em sau khi sinh sẽ gặp rất nhiều các vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sắc đẹp. Làn da trở nên kém sắc, đặc biệt trong đó là làn da tại vùng bụng sau khi sinh. Da vùng bụng bị ảnh hưởng trực tiếp bởi quá trình mang thai và ngay cả sau khi sinh. Các vấn đề da bụng thường gặp có thể kể đến như:

Da bụng sau khi sinh thường bị rạn: Đây cũng là tình trạng chung thường gặp của tất cả các mẹ sau sinh. Nhưng, có nhiều kiểu vết rạn như vết rạn đen, vết rạn trắng,.... Nguyên nhân bởi trong quá trình mang thai, khi thai nhi lớn, da bụng sẽ căng lên. Sau khi sinh, da trùng xuống tạo nên các vết gây mất thảm mỹ.

Da bụng sau khi sinh thường bị rạn

Da bụng sau khi sinh bị đen: Tùy thuốc vào cơ địa của mỗi người mà da tại vùng này có thể đen hoặc hơi đen. Mẹ nào trước đó mà da trắng thì có thể sau khi sinh chỉ hơi đen, còn đối với các mẹ trước đó da ngăm đen thì sau khi sinh da bụng sẽ càng đen. Nhưng, mẹ cũng không nên quá lo lắng vấn đề này bởi chúng ta hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này được.

Ngoài ra, bụng sau khi sinh thường tích tụ lại rất nhiều mỡ thừa và để có được một vòng 2 đẹp thì các mẹ nên tìm hiểu cho mình cả cách đánh tan mỡ bụng sau khi sinh.

Cách chăm sóc da sau khi sinh để săn chắc, trắng mịn hơn

Chăm sóc da bụng sau khi sinh là việc làm rất cần thiết bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến thẩm mỹ body của các chị em. Khi gặp các vấn đề này chắc chắn sẽ chẳng có mẹ nào đủ tự tin để mặc các bộ bikini hay áo croptop hoặc đơn giản là mỗi lần vạch áo lên cho con bú sẽ thấy có một làn da bụng đen kèm theo đó là những vết rạn da. Sau đây là cách chăm sóc da giúp mẹ đẹp lên sau một thời gian kiên trì thực hiện:

Đối với những vết rạn da, chị em hoàn toàn có thể điều trị với nhiều cách khác nhau. Hãy thử tham khảo một trong 3 phương pháp sau xem phương pháp nào phù hợp và hiệu quả với mình  nhé!

• Cách 1: Sử dụng tinh dầu để massage: Mẹ có thể dùng những loại dầu có tác dụng trắng da, dưỡng ẩm, tăng cường sức khỏe để massage cho da vùng bụng bị rạn như dầu dừa, dầu oliu, dầu bơ, hạnh nhân,…
• Cách 2: Sử dụng nha đam (Lô hội): Đây là một loại nguyên liệu thiên nhiên lành tính, rất tốt trong việc chăm sóc làm đẹp làn da, không chỉ giúp làm mờ các vết rạn trên da mà còn giúp làm trắng, mịn da. Thoa trực tiếp phần gel ở trong lá nha đam lên da vùng bụng, đợi sau 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Nhằm tăng cương tính hiệu quả của nha dam, mẹ có thể trộn hỗn hợp gồm có 1/4 cốc gel nha đam cùng dầu từ viên nhộng vitamin E và A rồi thoa lên da 2 lần mỗi ngày giúp đạt được hiệu quả cao nhất.
• Cách 3: Lòng trắng trứng cũng được xem là một trong các cách chăm sóc da sau khi sinh hiệu quả. Với lòng trắng của 2 quả trứng, thoa một lớp dày lòng trắng trứng lên trên vùng da cần bị rạn. Đợi khô có thể rửa sạch với nước lạnh.

Sử dụng hỗn hợp bã cafe + mật ong + sữa tươi loại bỏ các vết rạn da

Chăm sóc da bụng sau khi sinh trở nên trắng mịn hơn

Những cách trên giúp mẹ loại bỏ đi vết rạn da sau khi sinh. Với hỗn hợp bã cafe + mật ong + sữa tươi không đường giúp mẹ không chỉ loại bỏ vết rạn da, tẩy tế bào chết, mà còn giúp dưỡng trắng da, mịn màng, săn chắc và loại bỏ tối đa các tế bào chết. Chỉ sau một thời gian ngắn áp dụng công thức này, các vết thâm sạm sẽ mờ đi trông thấy, trả lại cho mẹ một làn da bụng trắng hồng, mịn màng hơn.

Cách thực hiện:

• Trộn đều bã cafe với mật ong cùng sữa tươi không đường rồi thoa trực tiếp lên da vùng bụng bị sạm đen.
• Tiến hành massage từ 2 – 3 phút ban đầu, rồi để nguyên khoảng 15 – 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước lạnh.

Mẹ nên kiên trì thực công thức này 2-3 lần/tuần để sớm lấy về cho mình một làn da trắng mịn.

Trên đây là cách chăm sóc da sau khi sinh dành cho các mẹ, mẹ hãy kiên trì thực hiện để lấy lại cho mình làn da cũng như body như trước.

Xem thêm: Bạn đã biết cách chăm sóc da bị nám đúng cách chưa?

Read More

Tẩy tế bào chết là gì? Tại sao cần tẩy tế bào chết? Những điều cần nắm rõ khi tẩy da chết

Hàng ngày, cơ thể chúng ta có đến hàng ngàn, hàng vạn tế bào già nua chết đi và được thay thế bằng những tế bào mới sinh ra. Những tế bào chết này thường bong ra và có thể được rửa sạch qua việc chúng ra tắm gội vệ sinh hàng ngày.

Tuy nhiên một số trường hợp tế bào chết còn lưu lại trên da, nếu để tình trạng tế bào chết trên da quá nhiều có thể ảnh hưởng xấu đến làn da dẫn đến một số bệnh ngoài da không mong muốn. Do đó việc tẩy tế bào chết là điều rất cần thiết hiện nay. Cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ hơn về một trong những cách chăm sóc da đúng cách là tẩy tế bào chết, cũng như những chú ý khi tẩy tế bào chết qua bài viết dưới đây nhé.

Tẩy tế bào chết là gì?

Tẩy tế bào chết hoặc tẩy da chết là một bước nhằm thúc đẩy quá loại bỏ đi những tế bào da chết trên da giúp làn da trở nên mịn màng, tươi sáng. Các tế bào già nua chết đi là quá trình phát triển bình thường của cơ thể con người. Việc trao đổi chất ở trong cơ thể xảy ra hàng ngày nên những tế bào mới được sinh ra thay thế cho những tế bào cũ được gọi là quá trình tái tạo tế bào mới.

Tẩy tế bào chết giúp da trắng sáng hơn.

Việc loại bỏ các tế bào già nua là một trong những bước làm đẹp cho da rất quan trọng hàng ngày của tất cả mọi người, đặc biệt là đối với các chị em phụ nữ khi muốn mình có được làn da tươi trẻ , trắng sáng và mịn màng.

Tại sao cần phải tẩy tế bào chết?

Hàng ngày, làn da của bạn sẽ phải tiếp xúc với rất nhiều những yếu tố từ bên ngoài như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm không khí, thay đổi thời tiết. Ngoài ra, thời gian biểu sinh hoạt thay đổi, sự thay đổi hormone bên trong cơ thể, cơ thể phát triển, chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng,... tất cả đều cho xem như là các nguyên nhân gây hại ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của bạn.

Chính bởi phải đối mặt với rất nhiều những tác nhân xấu này mà làn da dễ bị thô ráp, xù xì, những tế bào chết từ đó mà cũng được hình thành nhiều hơn. Việc không tẩy bỏ tế bào da chết thường xuyên làm cho lỗ chân lông bị che kín, làm tắc nghẽn dẫn đến da bị mụn, gây mất thẩm mỹ.

Có thể tẩy tế bào chết tại nhà hay không?

Thông thường, nếu bạn muốn tẩy tế bào chết bạn thường phải đến các spa chăm sóc da. Theo như đúng lời khuyên của những chuyên gia da liễu thì các bạn nên tẩy da chết 2 lần mỗi tuần, trong khi kinh phí bỏ ra cho mỗi lần tẩy da chết không hề rẻ. Vậy tại sao các bạn lại không nghĩ đến việc tẩy tế bào chết ngay tại nhà với những nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên.

Bạn hoàn toàn có thể tẩy tế bào chết tại nhà mà không cần đến spa

Thực tế cho thấy, việc tẩy da chết cho da mặt hay bất kỳ vùng da nào khác trên cơ thể cũng rất đơn giản không khó như các bạn nghĩ hoàn toàn có thể tự mình làm tại nhà. Đây là một lựa chọn hoàn toàn phù hợp giúp cho chị em vừa tiết kiệm tối đa thời gian, công sức mà giá thành lại cực kỳ rẻ.

Phần lớn các chị em không có thời gian cũng như điều kiện để có thể đến những cơ sở spa chăm sóc da thường xuyên để tẩy tế bào chết. Không chỉ có tác dụng tẩy da chết, chị em cũng đều có thể tự mình chăm sóc sắc đẹp tại nhà với nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên dễ thực hiện.

Tẩy tế bào chết tại nhà với nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên

Không giống với các sản phẩm chăm sóc da đang được bày bán trên thì trường có những thành phần gây kích ứng. Việc chăm sóc da hay tẩy tế bào chết tại nhà từ thiên nhiên đều rất an toàn, lành tính, phù hợp với tất cả các làn da ngay cả làn da dễ kích ứng nhất. Tuy nhiên, nhằm đảm bảo tính an toàn, các bạn nên thử một lượng nhỏ với da tay trước khi áp dụng nhiều với các vùng da khác.

Chú ý khi tẩy tế bào chết cho da tại nhà

Tuân thủ thực hiện đúng thời gian

Việc tẩy tế bào chết là một bước chăm sóc da quan trọng tuy nhiên cũng không được quá lạm dung, bởi nếu bạn tẩy da chết thường xuyên dễ khiến cho da bị khô, mất đi độ ẩm tự nhiên, những lớp tế bào trên da mới sinh ra đã bị bong làm cho da dễ nhạy cảm, kích ứng. Tẩy tế bào chết tốt nhất nên từ 1-2 tuần/lần.

Nên tẩy da chết vào ban đêm

Ban đêm, thời thiết mát mẻ da của sẽ không bị ảnh hưởng quá nhiều bởi những yếu tố bên ngoài như thời tiết, ánh nắng mặt trời hay khói bụi,... do đó việc chăm sóc da ban đêm khi này rất cần thiết. Chưa kể, ban đêm thì chị em thường có nhiều thời gian hơn để thư giãn cũng như là lúc để làn da được nghỉ ngơi sau một ngày dài quá trình tái tạo cũng như hồi phục từ đó mà cũng diễn ra mạnh mẽ hơn.

Tẩy da chết nên tránh vùng mắt

Da xung quanh mắt thường rất mỏng và nhạy cảm. Đây là vùng da không tiết quá nhiều lượng dầu thừa nên bạn cũng không cần tẩy tế bào chết tại đây. Ngoài ra, việc chà xát vùng da này dễ làm cho da bị chảy xệ gây mất thẩm mỹ.

Chăm sóc da sau khi tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết không thôi là không đủ, làn da sau khi được tẩy khá nhạy cảm nên việc chăm sóc da lúc này rất quan trọng. Khi những tế bào chết được loại bỏ, làn da non trắng sáng sẽ phải đối mặt với những tác nhân xấu đền từ bên ngoài dễ đen sạm, gây mụn, lão hóa.... Nên việc chăm sóc da sau khi tẩy tết bào chết là việc rất cần thiết.

Xem thêm: Cách tẩy tế bào chết bằng mật ong tại nhà hiệu quả sao không thử?

Read More

Cách tẩy tế bào chết bằng mật ong tại nhà hiệu quả sao không thử?

Không cần đến các cơ sở spa để có thể tẩy tết bào chết mà các bạn hoàn toàn có thể tự mình tẩy da chết tại nhà. Với những nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên an toàn giúp bạn tẩy tế bào chết cách hiệu quả nhất. Bài viết hôm nay chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn cách tẩy tế bào chết bằng mật ong hiệu quả giúp làn da trắng sáng.

Tại sao phải tẩy tế bào chết thường xuyên?

Theo ghi nhận của những nhà khoa học tại viện chăm sóc da Dermalogica (Mỹ) cho hay: Tác dụng của tẩy tế bào chết thường xuyên giúp cho làn da trở nên mịn màng hơn, tăng cường độ ẩm giúp da khỏe mạnh, trắng sáng.

Tẩy tế bào chết thường xuyên giúp da trắng sáng mịn màng hơn.

Song song với việc tẩy tế bào chết, nếu các bạn sử dụng kèm thêm kem dưỡng trắng sẽ rất tốt cho làn da, việc loại bỏ đi những tế bào già nua, tết bào chết ở trên da cũng giúp cho da có thể hấp thụ kem nhanh hơn, da sẽ trở nên tráng sáng nhanh hơn.

Thường chúng ta sẽ chi ra tẩy tết bào chết cho mặt và tẩy tế bào chết toàn thân. Làn da của chúng ta đều được cấu tạo như nhau, tuy nhiên về tính chất da của mỗi người có thể khác nhau cũng như da ở những bộ phận khác nhau có thể khác nhau nên bạn có thể cân nhắc lực chọn phương pháp tẩy sao cho phù hợp.

Mật ong tẩy tế bào chết có hiệu quả?

Không thể phủ nhận tác dụng của mật ong đối với việc chăm sóc da, một số công dụng đối với làn da có thể kể đến của mật ong như:

• Kháng viêm, ngừa mụn: mật ong với thành phần chứa nhiều chất kháng khuẩn, tác dụng làm dịu những nốt mụn cũng như ngăn ngừa không để mụn lây lan ra các vùng da khác, mật ong rất tốt đối với các bạn đang bị mụn.
• Tẩy tế bào chết dịu nhẹ: Những chất axit malic, axit alpha hydroxy (AHA), axit glyconic,... có trong mật ong giúp quá trình tẩy tế bào chết cho da được hiệu quả, tẩy sạch tế bào chết.
• Làm trắng da: Với vitamin C, chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da dưới ánh nắng, dưỡng trắng da sáng hồng, làm chậm quá trình lão hóa cho da.

Mật ong, đường, muối tác dụng rất tốt đối với làm đẹp da

Còn rất nhiều rất nhiều những tác dụng khác của mật ong đối với làn da mà chúng tôi không kể đến trong bài viết, mật ong còn là một loại nguyên liệu hoàn toàn an toàn với mọi làn, không gây kích ứng cho da. Bây giờ, hãy cùng bắt tay với những công thức tẩy tế bào chết cho da bằng mật ong nào.

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết bằng mật ong sạch và mịn da

Tẩy tế bào chết bằng mật ong và đường

Mật ong có tác dụng giúp loại bỏ các tế bào chết dịu nhẹ cùng giúp nuôi dưỡng, chăm sóc da an toàn. Đường cũng giúp tẩy đi những lớp bụi bẩn vùng da chết, ngoài ra đường được xem là một chất dưỡng ẩm rất tốt cho da

Để tiến hành tẩy tế bào chết bằng mật ong và đường, bạn có thể trộn đường cùng mật ong theo tỷ lệ 1:1 cũng có thể cho thêm vào hốn hợp vài giọt nước cốt chanh nhằm đạt được hiệu quả làm trắng da kết hợp với tẩy da chết.

Trộn đường cùng mật ong theo tỉ lệ 1:1 giúp tẩy tế bào chết

Sau khi đã trộn đều hỗn hợp, bạn tiến hành bôi lên bề mặt da muốn tẩy bỏ da chết, lấy tay massage nhẹ, thư giãn và đợi khoảng 5 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ẩm.

Cách tẩy tế bào chết bằng mật ong và dâu tây

Tăng cường độ ẩm cho da sau khi tẩy tết bào chết bằng mật ong và dâu tây, giúp cho làn da luôn mịn màng là lựa chọn phù hợp cho làn da khô.

Nghiền dâu tây sau đó trộn đều cùng với mật ong là các bạn đã có được cho mình hỗn hợp tẩy da chết rất hiệu quả rồi. Đặc biệt, bạn có thể cho thêm 2 thìa đường, 1 thìa dầu ô liu, 1 thìa mật ong cùng nước cốt của nửa quả chanh, trộn tất cả  đều với nhau cho đến khi hỗn hợp trở nên đặc và sánh mịn, thoa đều hỗn hợp này lên da sau đó rửa sạch lại với nước sau 10 phút. Đây là cách tẩy tế bào chết tự nhiên không gây kích ứng cho da.

Mật ong kết hợp với dâu tây giúp làm đẹp da hiệu quả nhất

Mặt nạ sữa chua và mật ong

Ai cũng biết sữa chua rất tốt cho làn da, đặc biệt có tác dụng với da mặt. Mặt nạ sữa chua kết hợp với mật ong thích hợp là sản phẩm chăm sóc cho mọi làn da., ngoài ra nó giúp làm dịu nhẹ khuôn mặt bị cháy nắng, dưỡng da trắng hồng tự nhiên.

Thành phần:

• 2 muỗng canh sữa chua ở nhiệt độ thường (tốt nhất nên sử dụng loại sữa chua không đường, không hương vị, không có thêm những thành phần khác).
• 1 muỗng cà phê mật ong lỏng.
• 1 chai dầu argan nguyên chất.

Cho sữa chua cùng mật ong vào trộn đều. Làm sạch da mặt, thấm khô, sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt trong 15 phút. Rửa mặt sạch lại với nước âm rồi lau khô. Trong lúc da còn ẩm tiến hành dưỡng ẩm cới một vài giọt dầu argan để cung cấp dưỡng chất cho dàn da mới sau khi tẩy bỏ đi các tết bào chết tước đó.

Trên đây là những cách tẩy tế bào chết tại nhà bằng mật ong. Các bạn có thể tham khảo áp dụng cho mình để có được cách chăm sóc da đúng cách mang về cho mình làn da căng mịn, tráng sáng nhất.

Read More

Những lưu ý khi tẩy tế bào chết tại nhà mà bạn cần nắm rõ

Tẩy tế bào chết là phương pháp nhanh nhất để có được làn da tươi khỏe tráng sáng. Trước khi bước đến tuồi 30, da có thể tự thực hiện việc này với chu kỳ khoảng 25 ngày một lần, tuy nhiên khi đã bước qua tuổi 30 tuổi quá trình này sẽ bị chậm lại. Do đó bạn có thể hỗ trợ tẩy tế bào chết cho da tại nhà cũng như tại những spa chăm sóc. Tuy viên, một số lưu ý cho bạn khi thực hiện tẩy tế bào chết tại nhà trong các bước chăm sóc da đúng cách mà bạn cần nắm rõ qua bài viết dưới đây.

Tẩy tế bào chết tại nhà như thế nào mới đúng?

Tẩy tế bào chết phù hợp với độ tuổi

Sau khi tẩy tế bào chết các bạn có thể thấy ngay được hiệu quả khác biệt chỉ sau một vài lần tẩy nên rất dễ khiến chị em lạm dụng việc này. Lớp da sau mỗi lần tẩy thường đẹp và mỏng hơn nên trong quá trình thực hiện bước làm đẹp này, các bạn cần chú ý đến chu kỳ tẩy da chết cũng như lựa chọn sản phẩm , công thức tẩy tế bào chết phù hợp. Rất nhiều các trường hợp đã gây tổn thương cũng như kích ứng cho da.

Tùy thuộc vào độ tuổi mà chúng ta có quy trình tẩy tết bào chết khác nhau

Ở độ tuổi 30, khuôn mặt bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn mờ, do đó mỗi năm các bạn chỉ nên tẩy da chết từ 2-3 lần. Tuổi từ khoảng 40-45 da sẽ xuất hiện những đốm nám, nâu, nên bạn có thể tẩy da từ 1-2 lần/tháng. Sau độ tuổi 50, lúc này da đã có các nếp nhăn sâu, bạn nên tẩy da mỗi tháng một lần.

Sau mỗi lần tẩy tế bào chết, bạn nên dùng kem dưỡng nhằm cân bằng độ ẩm cho da, ngoài ra cũng hạn chế ra nắng khiến da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng từ 1-2 ngày. Đối với các làn da nhạy cảm, trước khi tẩy bạn nên thử phản ứng của da với sản phẩm, dù cho đó là những loại hoa, quả, củ tự nhiên.

Nguyên tắc tẩy tế bào chết cho da mụn

Mụn mủ, mụn bọc xuất hiện bởi dị ứng hay qua việc thay đổi nội tiết của cơ thể với biểu hiện thường thấy là tấy đỏ kèm theo đau rát. Các bạn mà có da mặt nhạy cảm thì việc rửa mặt bằng nước quá lạnh hay quá nóng thôi cũng đủ làm cho các đốm mụn này bị tổn thương nặng nề.

Lúc này, rất nhiều người sẽ qua quá trình tẩy tế bào chết bởi nghĩ rằng nó sẽ ảnh hưởng xấu đến da, làm cho da bị tổn thương nặng hơn hay cho rằng việc tẩy tế bào chết lúc này chỉ khiến cho tình trạng mụn mọc ở trên da thêm nặng nề hơn.

Bạn nên tẩy tế bào chết cho làn da mụn sẽ giúp ngăn ngừa mụn phát triển hơn

Thực tế, việc tẩy tế bào chết lúc này là điều rất cần thiết bởi nó giúp lấy đi lớp da già nua bên ngoài giúp lỗ chân lông thông thoáng, giảm tắc nghẽn gây nên mụn. Chính việc tẩy tế chào chết đối với người dễ nổi mụn lại là là biện pháp giúp ngăn ngừa mụn mọc nhiều hơn.

Nhưng, đây cũng là thời kì mà da rất nhạy cảm, cần có các lưu ý dành cho việc tẩy tế bào chết đối với giai đoạn này. Một số lưu ý dưới đây bạn nên lưu giữ giúp bạn quá trình tẩy tế bào chết chăm sóc da mụn đạt hiệu quả hơn.

Tẩy tế bào chết 1 lần/tuần

Chắc hẳn bạn vẫn nghe lời khuyên từ các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp là nên tẩy tế bào chết từ 1-2 lần mỗi tuần. Thậm chí còn có chị em tẩy da chết đến 3 lần một tuần bởi những tác dụng nhanh chóng mà phương pháp chăm sóc sắc đẹp này mang lại.

Tuy nhiên, việc trong thời gian bị mụn thì da sẽ bị yếu hơn, nhạy cảm, dễ bị tổn thương hơn do da bị bào mòn khi tẩy tế bào chết quá nhiều. Lượng dầu tự nhiên của da cũng từ đó mà mất đi đáng kể ảnh hưởng xấu đến làn da.

Để tránh gây tổn hại cho làn da non, bạn chỉ nên tẩy tết bào chết từ 1-2 lần/tuần

Do đó, để có thể bảo vệ cũng như ngăn ngừa tình trạng mụn phát triển sinh sôi trên da bạn chỉ nên nhẹ nhàng tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần. Ưu tiên lựa chọn các loại sản phẩm chứa ít các thành phần, nên chọn kem được chết xuất tự nhiên.

Không nên chà xát mạnh

Rất nhiều các chị em phụ nữ khi tẩy tế bào chết thường lựa chọn dạng kì hay loại hạt massage bởi chúng thường đem lại cảm giác thoải mái, sảng khoái, sạch sẽ hơn. Những dạng trên bạn chỉ nên sử dụng đối với tình trạng mụn vừa phải mụn không quá to, sung đỏ hay mụn đã có mủ.

Nhưng, với các nốt mụn còn đang đỏ hay đang sưng thì nên tránh bởi chúng chỉ khiến cho tình trạng này của mụn nặng thêm. Chỉ nên áp dụng chúng khi mụn đã lành. Khi này, việc tẩy tế bào chết có tác dụng giúp da tái tạo loại bỏ đi vết thâm, sẹo do mụn gây ra.

Trên đây là những lưu ý cho bạn khi tiến hành tẩy tế bào chết tại nhà. Bạn nên chú ý khi thực hiện nhằm mạng lại hiểu quả nhất cho mình để có được làn da hằng mơ.

Read More

Những loại thực phẩm giúp đẹp da, trắng da từ sâu bên trong bạn có biết?

Trong những ngày hè nóng bữc, thì ngoài việc chăm sóc da bên ngoài khỏi những tác hại của tia cực tím đến từ mặt trời làm tổn thương, gây sạm da, lão hóa… Thì chị em cũng cần phải chăm sóc cho da từ sâu bên trong bằng những loại hoa quả thực phẩm giúp đẹp da. Bài viết sau đây chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn phương pháp chăm sóc da đúng cách bằng những  thực phẩm làm đẹp da chị em nên ăn để có được làn da như ý.

Thực phẩm đẹp da, trắng da từ bên trong

Dâu tây

Dâu tây là loại quả giàu vitamin C cũng như chất chống oxy hóa lycopene có tác dụng giúp thúc đẩy bảo vệ da. Hàng ngày bạn có nên nạp đủ 16mg lycopene cho cơ thể, sẽ làm giảm nguy cơ da cháy nắng xuống còn 40%, ngoài ra cũng giúp da khỏe và sáng lên nhanh chóng.

Dâu tây có tác dụng ngăn ngừa tác hại từ ánh nắng rất tốt

Hàng ngày bạn có thể ăn trực tiếp dâu tây hoặc sử dụng dâu tấy làm mặt nạ là đã phát huy tối đa tác dụng chống nắng và làm trắng của nó.

Đu đủ thực phẩm trắng da

Không chỉ một nguồn cung cấp lượng lơn chất dinh dưỡng, đu đủ chứ rất nhiều Vitamin và khoáng chất có tác dụng hiệu quả trong việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời là cách dưỡng da trắng hồng tự nhiên.

Đặc biệt lượng lớn vitamin C có trong đu đủ có tác dụng chống nắng và làm trắng da hiệu quả. Vitamin C giúp ngăn ngừa những tác hại, tổn thương mà ánh nắng mặt trời gây ra đối với da đồng thời ngăn chặn quá trình lão hóa da.

Ớt chuông đỏ

Như các bạn đã biết, vitamin C còn có tác dụng giúp hình thành nên lượng collagen dồi dào giúp loiaj bỏ nếp nhăn trên da. Ớt chuông đỏ là loại quả còn chứa vitamin C nhiều hơn cảchanh, cam,... cũng như chứ ít đường hơn (đường là có thể là nguyên nhân gây nên viêm da).

Ớt chuông đỏ còn chứa lượng lớn vitamin C nhiều hơn cả trong cam, chanh,...

Ngoài ra, ớt chuông đỏ cũng rất giàu chất xơ, vitamin B6 và carotenoid giúp ngăn ngừa quá trình hình thành nếp nhăn, gia tăng tuần hoàn máu và ngăn ngừa mụn trứng cá xuất hiện trên làn da. Bạn nên bổ sung ngay ớt chuông đỏ vào danh sách thực đơn hàng ngày vừa có tác dụng làm đẹp cho chị em lại vừa có công dụng trong quá trình giảm cân của mình

Cacao thực phẩm giúp đẹp da

Cacao được các nhà khoa học gọi là siêu thực phẩm bởi nó chứa đến 712 các hợp chất có ích cho sức khỏe con người bao gồm cả những hợp chất ngăn ngừa oxy hóa, bảo vệ da. Đặc biệt là chất flavanol vừa có tác dụng giảm nguy cơ đột quỵ , đau tim và huyết áp cao vừa giúp củng cố tái tạo tế bào da rất hiệu quả.

Để tiện cho quá trình sử dụng, bạn có thể sử dụng bột cacao nguyên chất pha chế thành thức uống, trong các món ăn hoặc làm bánh,... vừa tốt cho sức khỏe lại vừa giúp làm đẹp da.

Việt quất thực phẩm đẹp da

Việt quất có tác dụng ngăn ngừa những biểu hiện lão hóa, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Đặc biệt là giúp chống lại những tác nhân ảnh hưởng xấu đến làn da bởi các tác nhân bên ngoài như khói bụi, vi khuẩn, môi trường ô nhiễm, nắng,... Nó có chứa lượng lớn axit salicylic giúp loại bỏ xạm nám mang lại sự tươi sáng cho làn da.

Việt quất giúp da ngăn ngừa khỏi các tác nhân môi trường bên ngoài.

Ngoài ra, việt quất cũng có chứa sắc tố anthocyanin, đây là chất quan trọng với tác dụng giúp ngăn chặn, vô hiệu hóa những mầm mống gây nên ung thư cũng như các bệnh liên quan đến tuổi rất hiệu quả.

Chính bởi vậy việc sử dụng quả việt quất trong quá trình làm đẹp da, chống nắng là một cách tuyệt vời cho bạn tránh xa ung thư da.

Lựu thực phẩm làm đẹp da

Lựu là một loại quả với lượng axit ellagic và chất chống oxy hóa cao có tác dụng bảo vệ tối đa cho làn da khỏi tia UVA và UVB từ mặt trời. Với những loại vitamin C, vitamin A, vitamin E có trong thành phần, lựu là quả mà bạn đáng dừng giúp chống lại những dấu hiệu lão hóa da hiệu quả.

Đặc biệt là các bạn có làn da khô nên thường xuyên ăn lựu nhằm cải thiện tình trạng da. Ngoài ra, lựu còn giúp tăng thêm 20% tác dụng bảo vệ da của các loại sản phẩm kem chống nắng SPF có chứa hóa chất. Để có thể tận dụng hết tất cả dưỡng chất có trong lựu, ngoài việc ăn trực tiếp thì bạn nên ép lựu để có được một cốc nước đặc biệt thơm ngon đầy đủ chất.

Dưa hấu

Lượng lycopene có trong dưa hấu nhiều hơn 45% so với lycopene có trong trái cà chua. Do đó, dưa hấu được cho là thực phẩm trắng da, ngăn ngừa tác hại từ nắng tự nhiên vô cùng tuyệt vời.

Bí quyết để có làn da đẹp là mỗi ngày nên bổ sung cho mình một ly nước ép dưa hấu.

Với 94% là nước cùng vitamin C, B6, A dưa hấu có tác dụng giúp làm trắng da cùng phục hồi, bảo vệ da trước ánh nắng gay gắt của mùa hè.

Đậu tương

Những sản phẩm từ đậu tương không chỉ bổ dưỡng, an toàn cho sức khỏe mà nó cực kỳ  nhiều tác dụng đối với quá trình làm đẹp da. Đậu nành với hàm lượng lớn vitamin E và genistein – một chất chống oxy hóa,có tác dụng hỗ trợ và hình thành collagen, ngăn ngừa quá  trình lão hóa của những tế bào trong cơ thể.

Trên đây chỉ là một trong số rất ít các loại thức phầm giúp làm đẹp da mà chúng tôi gửi đến các bạn. Tham khảo thêm các bài viết sau của chúng tôi để có được cho mình làn da tươi trẻ, mịn màng, tráng hồng nhất.

Read More

Phương pháp chăm sóc da ban đêm cho chị em hàng ngày

Thời gian ban đêm cũng dài ngang với ban ngày, nhiều bạn nữa chỉ chú tâm sóc da vào ban ngày mà quên mất rằng da cũng cần phải được chăm sóc vào ban đêm. Với những cách chăm sóc da ban đêm sau đây, giúp các bạn nữ có được làn da tươi trẻ, khỏe khoắn cả ngày lẫn đêm.

Xem thêm: Các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày để có làn da đẹp, mịn màng.

Cách chăm sóc da ban đêm đơn giản

Làm sạch lỗ chân lông

Lỗ chân lông khi bị tắc thường là nguyên nhân của các vấn đề về da như mụn trứng cá, kích thích làn da xuất hiện mụn ẩn, mụn cám, mụn bọc. Do đó, việc làm sạch cho da thường xuyên để lỗ chân lông được thông thoáng là điều cần thiết và cũng là quan trọng nhất.

Lỗ chân lông bị tắc là nguyên nhân xuất hiện của các loại mụn, bạn nên làm sạch hàng ngày

Làm sạch lỗ chân lông là một trong những bước chăm sóc da căn bản nhất mà các bạn đặc biệt là các bạn nữ cần biết nhằm giúp làn da có được sức khỏe tốt nhất. Sau một ngày làm việc mệt mỏi, bạn nên làm sạch da nhằm bảo vệ cũng như loại bỏ đi những bụi bẩn bám trên da.

Trước hết, lấy nước âm để rửa mặt, sau đó sử dụng sữa rửa phù hợp làm sạch da. Trong trường hợp bạn trang điểm thì nên sử dụng các loại dung dịch tẩy trang chuyên dụng của các thương hiệu nổi tiếng sau khi lấy nước ấm rửa mặt nhé.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Đây là một bước cũng rất quan trọng trong việc chăm sóc da ban đêm, bởi da ẩm giúp bảo vệ phòng tránh các bệnh ngoài da. Sau khi đã làm sạch da bằng nước ấm, thì bạn cần dưỡng ẩm cho da. Cách chăm sóc đúng cách cho làn da dầu, khô, hay làn da thường là ơhair lực chọn được những sản phẩm kem dưỡng ẩm chuyên biệt, dó đó mà bạn nên lựa chọn cho mình loại kem dưỡng phù hợp nhất với làn da của mình tránh da bị kích ứng với các thành phần có trong kem.

Sau khi tắm xong bạn phải nhớ thoa thêm kem dưỡng ẩm cho da. Các chất có trong kem giúp da của bạn mềm mại, duy trì độ ẩm tự nhiên vốn có cho da.

Tẩy da chết

Hàng ngày cơ thể đều có các tế bào chết đi, một phần tế bào chết không được tự loại bỏ còn bám trên da có thể gây nên các bệnh ngoài da không mong muốn. Việc tẩy da chết là việc rất cần thiết. Đây là một trong những cách làm đẹp cho da không chỉ giúp loại đi phần da chết mà còn giúp cho làn da khỏe mạnh cùng rạng rỡ hơn.

Nên loại bỏ các tế bào chết 2 lần/ tuần.

Nếu không muốn đến các trung tâm, cơ sở để loại bỏ tế bào chết bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà. Trước tiên lấy miếng vải sạch nhứng vào với nước ấm rồi đắp lên da một vài phút đễ lỗ chân lông mở ra. Trộn 2 thìa đường cùng với tinh dầu dừa sền sệt thì thoa nhẹ nhàng hỗn hợp này lên trên bề mặt da từ 10-15 phút rồi rửa sạch lại với nước lạnh là đã có thể lấy đi được phần tế bào chết trên da.

Khi ngủ nên nằm ngửa

Nếu khi ngủ mà bạn nằm ngửa, giúp tránh cho làn da xuất hiện các nếp nhăn trong lúc ngủ tì mặt vào gối bởi áp lực từ gối lên da. Do đó, nằm ngửa khi ngủ cũng là một trong những cách chăm sóc da ban đêm rất đơn giản mà các bạn có thể thực hiện. Nó cũng hạn chế tối đa các tác hại không mong muốn với da mặt của bạn, giúp da mặt đẹp bắt đầu từ việc đơn giản nhất.

Nằm ngửa khi ngủ tránh tạo nếp nhăn trên mặt

Uống nước trước khi đi ngủ

Nếu bạn cảm thấy các cách chăm sóc da ban đêm được kể trên có thể khó khăn thì uống nước trước khi đi ngủ là cách chăm sóc da đơn giản nhất dành cho bạn. Ban đêm nếu bạn nên uống một ly sẽ giúp đem về rất nhiều các lợi ích cho sức khỏe cũng như là một cách chăm sóc trước khi đi ngủ rất tốt.

Nước không chỉ có tác dụng giúp giải độc hỗ trợ cho hệ thống tiêu hóa mà nó còn giúp làn da căng mịn, tươi trẻ. Song song với việc uống nước vào ban đêm, các bạn cũng cố gắng mỗi ngày uống đủ 2 lít nước, giúp cải thiện tình trạng làn da của bạn tốt hơn rất nhiều.

Read More

Phương pháp chăm sóc da mụn tại nhà đánh bay mụn hiệu quả

Tình trạng xuất hiện mụn trứng cá ở độ tuổi dậy thì vẫn luôn là một nỗi ám ảnh của đại đa số các cô gái cũng như của các chàng trai tuổi mới lớn. Ngoài việc, phải dung đến những sản phẩm chăm sóc da hàng ngày hoặc đến những spa, viện thẩm mỹ chăm sóc da làm đẹp thì những cách chăm sóc da mụn tại nhà dưới đây sẽ giúp tất cả các bạn tuổi mới lớn có được làn da đẹp nhất.

Các bước chăm sóc da mụn tại nhà

Cùng chúng tôi tìm hiểu các bước trong quá trình vệ sinh da mặt hàng ngày nhé. Áp dụng hàng ngày giúp loại bỏ bụi bẩn bám trên da, giúp giữ cho lỗ chân lông thông thoáng sạch sẽ hạn chế mụn mụn xuất hiện.

Chăm sóc da đúng cách sẽ không lo mụn

Làm sạch da mặt

Việc vệ sinh sạch sẽ cho da mụn là một trong các bước chăm sóc da cơ bản nhất, yêu cầu tối thiểu nhằm giúp cho làn da giải quyết tối da những vấn đề phát sinh khi da không được vệ sinh sạch sẽ, đặc biệt trong đó là tình trạng mụn trứng cá xuất hiện. làm sạch da mặt đúng cách cũng giúp cho những dưỡng chất khác dễ dàng thẩm thấu sâu vào trong da giúp phát huy tối đa hiệu quả của nó.

Kết hợp sử dụng các loại kem, sửa rửa mặt giúp làm sạch da tối ưu nhất.

Dưỡng ẩm da

Duy trì độ ẩm, dưỡng ẩm cho da cũng là một bước quan đặc biệt trọng đối với việc điều trị da mụn. Những thành phần có chứa trong các loại kem đặc trị thường làm cho da dễ mất nước, khô da. Điều này không chỉ gây nên tình trạng bong tróc cho da mà kích thích làn da đổ dầu nhiều hơn, che lấp lỗ chân lông dẫn đến tình trạng mụn trầm trọng hơn.

Dướng ẩm là bước rất cần thiết cho da.

Do đó, bạn cần lựa chọn cho mình một sản phẩm dưỡng ẩm cho da vừa đủ, giúp da tránh được các tình trạng trên gây nên mụn. Chú ý, khi chọn lựa sản phẩm dưỡng ẩm cho da của mình cần chú ý thành phần Oil Free (Không dầu) và non-comedogenic (không làm tắc lỗ chân lông) có trong sản phẩm nhé!

Chú ý khi chăm sóc da mụn

Tránh căng thẳng, mệt mỏi

Tình trạng căng thẳng, mệt mỏi nếu kéo dài có thể là một trong các nguyên nhân làm cho mụn xuất hiện ảnh hưởng đến sức khỏe của da cũng như tính thẩm mỹ của làn da. Bạn nên sắp xếp công việc cùng thời gian nghỉ ngơi với một chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất cho mình. Nên ngủ sớm, dậy sớm sẽ giúp bạn có được một làn da tươi sáng và khỏe mạnh.

Tránh căng thẳng, stress bằng các bài thể dục, yoga,...

Lời khuyên trong chăm sóc da mụn: Nhằm hạn chế tình trạng căng thẳng, mệt mỏi của cơ thể bạn nên chọn lựa cho mình các bài tập thể dục phù hợp với cơ thể để tập luyện mỗi ngày như đi bộ, tập yoga hoặc cầu lông,... vừa giúp cho cơ thể khỏe mạnh vừa giúp tinh thần của bạn sảng khoái và thư thái giảm thiểu căng thẳng, stress. Đặc biệt, tập thể dục cũng được cho là một trong những bí quyết để có làn da đẹp bạn nên thực hiện hàng ngày.

Thăm khám bác sĩ để biết cách chăm sóc mụn

Nếu nhận thấy tình trạng mụn xuất hiện nhiều tốc độ phát triển lây lan lan nhanh thì đó có thể là triệu trứng của một bệnh lý nào đó rồi đấy, bạn cần phải nhanh chóng thăm khám các bác sĩ để nhận được những tư vấn những lời khuyên cũng như cách điều trị tốt nhất.

Lời khuyên: Bạn nên đến thăm khám tại những trung tâm trị mụn uy tín để được bác sĩ tư vấn, thăm khám cũng như điều trị. Bởi tại các địa chỉ này có rất nhiều những bác sĩ với trình độ cao, chuyên môn sâu trong lĩnh vực điều trị da. Đặc biệt là với công nghệ tiên tiến hiện đại trong việc điều trị mụn sẽ giúp bạn loại bỏ được mụn triệt để và nhanh chóng.

Xem thêm: Cách chăm sóc da sau khi sinh loại bỏ rạn da trả lại vẻ đẹp ban đầu cho da.

Read More